Online Sportangebote
Liebe Sportsfreunde und Sportsfreundinnen,
Da die aktuelle Situation gerade keinen Gruppen-Sport in Vereinsstätten mehr zulässt, bieten verschiedene Sportvereine unserer Sportregion kostenlose online und live Trainingsangebote an! Aus der Region für die Region - Von unseren Vereinen - für alle Vereine !
Diese Videos sind jederzeit verfügbar, zu bestimmten Zeiten gibt es auch live Angebote. Jetzt gibt es keine Ausrede mehr. Ran an den Speck!
Auch ihr Verein bietet Online-Sportangebote an? Dann melden Sie sich gerne bei uns!
Ganz wichtig, Ihr erhaltet Fördergelder für Anschaffungen von Technik etc zur Erstellung eines Online-Angebotes! Infos hier: LSB
| Übersicht der Angebote für diese Woche | ||||
| Wochentag | Uhrzeit (für Live Angebote bzw Upload) | Angebot | Zusatzinfo | Verein |
| Montag | Fit mit Diemo Spitz | Harpstedter Turnerbund | ||
| Montag | Reha-Sport mit Claudia | TSV Ganderkesee | ||
| Montag | Tabata Training auf dem Mini Tampolin mit Maren Nr. 1 | TSV Ganderkesee | ||
| Montag | 10 Uhr | Homeoffice Workout #7 "Übungen mit Wasserflaschen" | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Montag | Technikschule mit Marius | Harpstedter Turnerbund | ||
| Montag | "Kraft mit Hanteln" mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Dienstag | 9.00 Uhr | Fit für Kids (3-8 Jahre) mit unserem J-Team | TV Hude | |
| Dienstag | 19.00 Uhr | Aerobic mit Tobias | live ! | TV Hude |
| Dienstag | Fantasiereise Frühling: Entspannung mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Dienstag | Corona Workout mit Terraband mit Ulli | als weiteres Grundlagentraining für die Leichtathleten gedacht, aber auch für alle anderen Sportler passend | TV Falkenburg | |
| Dienstag | Dehnung für überall mit Maren | TSV Ganderkesee | ||
| Mittwoch | 10.00 Uhr | Ernährungstipps mit Ronny #3 | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Mittwoch | 09.00 Uhr | Fitness-Workout mit Joachim | Live ! | TV Hude |
| Mittwoch | Fazientraining mit Inga | Harpstedter Turnerbund | ||
| Mittwoch | Tabata Workout Nr. 5 mit Birgit | TSV Ganderkesee | ||
| Mittwoch | Homeworkout für Kinder mit Liza-Marie Nr. 2 | TSV Ganderkesee | ||
| Mittwoch | 19.00 Uhr | Reha-Sport mit Joachim | TV Hude | |
| Donnerstag | 09.00 Uhr | Fit für Kids (3-8 Jahre) mit unserem J-Team | TV Hude | |
| Donnerstag | Hockey-Mitmach-Video mit Ake | HC Delmenhorst | ||
| Donnerstag | Tabata Training auf dem Mini Trampolin mit Maren Nr. 2 | TSV Ganderkesee | ||
| Donnerstag | Stabilität und Beweglichkeit mit Diana | siehe Corona Workout vom Dienstag | TV Falkenburg | |
| Donnerstag | 19.00 Uhr | Aerobic mit Tobias | TV Hude | |
| DI / DO | 17.00 Uhr | Step Aerobic mit Paula | TSV Großenkneten | |
| Freitag | 10.00 Uhr | Homeoffice Workout #8 "Handtuchübungen" | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Freitag | Fit mit Diemo Spitz | Harpstedter Turnerbund | ||
| Freitag | Pilates Workout 4 mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Freitag | Tabatatraining mit Diana | siehe Corona Workout vom Dienstag | TV Falkenburg | |
| Rückblick der vergangenden Woche | ||||
| Montag | Tabata Workout mit Birgit Nr. 3 | TSV Ganderkesee | ||
| Montag | Pilates Workout mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Dienstag | 10.00 Uhr | Homeoffice Workout #5 "Outdoorübungen" | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Mittwoch | 08.00 Uhr | Ernährungstipps mit Ronny #1 | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Mittwoch | 10.00 Uhr | Ernährungstipps mit Ronny #2 | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Mittwoch | Pilates Workout mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Mittwoch | Homeworkout für Kinder mit Liza-Marie | TSV Ganderkesee | ||
| Mittwoch | Tabata Workout mit Birgit | TSV Ganderkesee | ||
| Donnerstag | Pilates Workout Nr. 3 mit Sabine | TSV Ganderkesee | ||
| Donnerstag | Krafttraining mit Diana | TV Falkenburg | ||
| Donnerstag | 10.00 Uhr | Homeoffice Workout #6 "Partnerübungen" | TSG Hatten-Sandkrug | |
| Freitag | Tabata Workout mit Birgit Nr. 2 | TSV Ganderkesee | ||
| Freitag | Tabata Workout mit Birgit Nr. 4 | TSV Ganderkesee | ||
Der TSG Hatten-Sandkrug bietet ab dieser Woche Kurse als Online-Streaming an. Schaut gerne vorbei und macht mit!
Bisherige Sportangebote:
- TSG Hatten-Sandkrug:
https://www.youtube.com/watch?v=m3F-PB-UYyM
- TV Hude:
https://www.youtube.com/channel/UCl5fNZw9bjf6g9KlKkxjJ4A
- TSV Ganderkesee:
https://www.youtube.com/watch?v=PDFSWyc3KBw&feature=youtu.be
- TV Falkenburg:
https://www.youtube.com/watch?v=eoRYc8QW2p0&feature=youtu.be
- TSV Großenkneten:
https://www.facebook.com/hometraining.tsv
- Harpstedter Turnerbund
- Delmenhorster Turnverein:
https://www.delmenhorster-tv.de/training-fuer-zuhause/
- Hockeyclub Delmenhorst
https://www.youtube.com/channel/UCzrzbgBqftMvcZSjnJygLoQ
Allgmeine Sportangebote für Kinder
- Kinderbewegungslieder, Bewegungsprogramm für zu Hause: https://www.youtube.com/watch?v=6djxxGj3cLk
- Bewegungsgeschichten: https://www.vibss.de/sportpraxis/praxishilfen/kinder/bewegungsgeschichten/
- Deutsche Turnerbund, Das bewegte Kinderzimmer: http://www.dtb-online.de/portal/gymcard/meine-gymwelt/ratgeber-gesundheit/das-bewegte-kinderzimmer.html
- Deutsche Sportjugend, Der Bewegungskalender : https://www.dsj.de/kinderwelt/dsj-kinderwelt/dsj-bewegungskalender/dsj-bewegungskalender-2011/
- Alba Berlin, ALBAs tägliche Sportstunde: https://www.youtube.com/watch?v=8B8KmyPNLCk&list=PL9H8VPpyaFzOU7WShhUg25QyoIQrt7MSx&index=6
