Yoga für Kinder
01. 10. 2022 von - Uhr
Yoga kann Kindern auf spielerische Weise sinnvoll und nachhaltig zu einem psychisch und physischem Gleichgewicht verhelfen. Es wird altersentsprechend Haltungsproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten und anderen Belastungen begegnet. Yoga bietet Kindern die Möglichkeit, in nicht wettbewerbs- und leistungsorientierter Atmosphäre
– zu entspannen und auch den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen
– die Konzentration zu fördern
– ihre motorischen und sozialen Kompetenzen zu verbessern
– das Körperbewusstsein zu schulen
– ein gutes, liebevolles Vertrauen zum eigenen Körper wachsen zu lassen
– Aggressionen abzubauen
– Spaß bei vielen lebendigen Yogaspielen und -geschichten, Sprechversen und Traumreisen zu entwickeln.
In dieser Fortbildung wird vermittelt, wie Yogaübungen kindgerecht in Übungsleiterstunden und im Schulunterricht eingebaut werden können.
Referentin: Kati Heuer
Lehrgangsleitung: Mareike Heidemeyer
Text von Kati Heuer, Marma Yoga Oldenburg
Veranstaltungsort
Diedrich-Dannemann-Straße 25, 26203 Wardenburg