Yoga und Meditation
06. 11. 2021 um Uhr
Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation sind bei immer mehr Menschen beliebt und gefragt. Das Bedürfnis innezuhalten, Zeit für sich zu haben und Stress abzubauen, wird immer größer. Gemeinsam werden Wege erarbeitet das Erlernte in die eigenen Kurse oder Trainingsstunden einzubinden. Dieser Kurs hat einen hohen praktischen Anteil.
Diese Fortbildung ist im C-50 Flexbereich der ÜL-C Ausbildung Breitensport anerkannt.
Referentin: Jessica Lembke
Lehrgangsleitung: Mareike Appel
Veranstaltungsort
TV Hude, Vielstedter Kirchweg 13, Hude
Veranstalter
Sportregion Delmenhorst/ Oldenburg- Land